Disa njerëz ndjejnë të ftohtë pa ndonjë arsye të dukshme, gjë që mund të jetë një dukuri e pakëndshme e përditshme. Edhe pse është normale të ndjeni të ftohtë kur temperaturat janë të ulëta, ndjenja e vazhdueshme e të ftohtit mund të jetë shenjë e një problemi shëndetësor.

Probleme me sheqerin në gjak

Një nga problemet që mund t’ju bëjnë të ndiheni të ftohtë janë komplikimet që lidhen me sheqerin e lartë në gjak, si neuropatia periferike.

Kjo sëmundje dëmton nervat e duarve dhe këmbëve, gjë që mund të çojë në mpirje dhe dhimbje, dhe shpesh në ftohtësi.

Për shkak se nervat që transmetojnë ndjesitë e temperaturës mund të dëmtohen, si pasojë këmbët dhe duart mund të jenë vazhdimisht të ftohta, edhe pse temperatura e jashtme nuk është e ulët.

Dehidratim

Mungesa e lëngjeve në trup mund të shkaktojë gjithashtu një ndjenjë të ftohtësisë.

Uji ndihmon në rregullimin e temperaturës së trupit, pasi përbën më shumë se dy të tretat e masës së trupit tonë.

Kur jeni të hidratuar mirë, uji ruan nxehtësinë dhe ngadalë e lëshon atë, duke ju mbajtur në një zonë të rehatshme të temperaturës.

Nëse jeni të dehidratuar, trupi juaj bëhet më i ndjeshëm ndaj ndryshimeve të temperaturës, të cilat mund t’ju bëjnë të ndiheni të ftohtë.

Hipotiroidizmi

Një nga shkaqet më të zakonshme të ftohjes së vazhdueshme është hipotiroidizmi, gjendja në të cilën gjëndra tiroide prodhon shumë pak hormone tiroide. Këto hormone luajnë një rol kyç në rregullimin e metabolizmit dhe kur nivelet e tyre janë të ulëta, metabolizmi ngadalësohet.

Kjo do të thotë që trupi prodhon më pak nxehtësi, gjë që mund t’ju bëjë të ndiheni të ftohtë, edhe kur ambienti është i ngrohtë.

Anemia për shkak të mungesës së hekurit

Anemia nga mungesa e hekurit është një nga shkaqet më të zakonshme të ndjenjës së të ftohtit, pasi hekuri është i nevojshëm për transportimin e oksigjenit përmes qarkullimit të gjakut.

Kur keni nivele të ulëta hekuri, qelizat e kuqe të gjakut nuk mund të kryejnë funksionin e tyre siç duhet, gjë që mund të çojë në një ulje të prodhimit të nxehtësisë së trupit.

Përveç kësaj, nivelet e ulëta të hekurit mund të ndikojnë negativisht në funksionin e tiroides, gjë që mund të përkeqësojë më tej ndjenjën e të ftohtit.

Edhe pse ftohja mund të jetë e padëmshme, në disa raste mund të jetë shenjë e problemeve më serioze shëndetësore që kërkojnë vëmendje. Nëse vazhdimisht ndjeni të ftohtë, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek i cili mund të përcaktojë shkakun dhe të rekomandojë trajtimin e duhur.